El tercer trimestre del año, el verano, es la época en la que se producen más divorcios o separaciones.
Las principales causas: el exceso de tiempo que se pasa en pareja o la poca comunicación que se tiene durante el año y que refleja su efecto negativo durante las vacaciones.
La psicóloga especializada en asuntos de pareja Mila Cahue, autora del libro “Amor del Bueno”, tiene las pautas para que el periodo vacacional sea una época feliz.
Todo preparado para comenzar las tan merecidas vacaciones, ¿seguro?…
Temas que hay que tratar en pareja antes de salir de viaje:
• Hay responsabilidades que no deben faltar en verano: las duchas de los niños, las cenas, las lavadoras y los lavaplatos. Las parejas deberán hacer un cuadrante con todas estas tareas. La espontaneidad en estos temas puede provocar fricciones en la relación de pareja. Hay que evitar muchas discusiones absolutamente innecesarias si se llevan más o menos las cosas claras.
• Es importante hablar de las actividades de ocio: cuáles van a ser por separado, cuáles juntos, y cuánto tiempo se va a dedicar a cada una de ellas. Tiene que haber un reparto equilibrado para que ambos tengan la sensación de estar de vacaciones.
. Es importante que haya convivencia, pero no demasiada. Es saludable que cada grupo familiar tenga sus espacios y sus actividades, y que tan sólo parte de ellas sean en común. Incluso llevándose bien, es importante no saturar.
• Saber aprovechar las vacaciones para que la pareja salga reforzada. Hay que incluir salidas los dos solos con más frecuencia.
Tu vida en positivo: “AMOR DEL BUENO” inaugura la colección “Tu vida en Positivo” que englobará una serie de libros donde diferentes expertos de distintos sectores ofrecerán consejos para ser más felices. Vivir en positivo “es una actitud que afecta a todas las áreas de nuestra vida; desde el primer pensamiento de la mañana hasta cada uno de los pasos de nuestro día a día: la relación con la pareja, hijos, compañeros de trabajo y amistades”. En definitiva, sentirnos bien con nosotros y con quienes nos rodean. www.tuvidaenpositivo.com
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