Durante años hemos escuchado algunas frases sobre belleza que nos hemos creído sin dudar, como si de un enunciado científico se tratase. ¿Es cierto que hay que cambiar de crema de vez en cuando? ¿Es malo lavarse el pelo todos los días?. Myriam Yébenes, una de las mejores especialistas en belleza de España, revela las verdaderos y falsos mitos que recoge el mundo de la estética en su primer libro, “Cómo gustarte y gustar. Mis secretos de belleza”.
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No es necesario limpiar la piel si ese día no te has maquillado. FALSO
Todos, absolutamente todos los días, es necesario desmaquillarse, siendo recomendable incluso hacerlo tanto por la mañana como antes de ir a dormir. Aunque no nos maquillemos, la piel acumula impurezas, suciedad y polución. Puede que no se vea pero es necesario limpiar y liberar los poros para evitar que salgan impurezas y se instalen toxinas en las células.
- La piel morena y muy bronceada no necesita protección. FALSO
Existe menos riesgo de quemar la piel, pero los radicales libres se instalan igual y hacen estragos en las células de la misma manera.
- El maquillaje y las cremas tienen fecha de caducidad. VERDADERO
Normalmente duran un año o más desde su apertura, pero si cambian de color, textura u olor, significa que están en mal estado. Hay que renovarlos cada cierto tiempo.
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Hay que empezar a utilizar contorno de ojos y crema a los 25 años. VERDADERO
Está bien empezar a prevenir y a luchar contra el envejecimiento a esta edad, pero no se puede olvidar que un buen cuidado antiedad es protegerse del sol a diario para evitar males mayores, además de desmaquillarse e hidratarse.
- Hay que cambiar de crema de vez en cuando para que la piel no se acostumbre. VERDADERO
El hecho del cambio de cosmética se basa en los principios activos que contengan. Al igual que nuestra alimentación es variada y es bueno ir modificándola, lo mismo ocurre con estos principios activos, ya que la piel se nutre de ellos. Además, las necesidades de una piel van en función al clima, la estación del año y la edad.
- Los anticelulíticos no funcionan. FALSO
Si es un buen anticelulítico, se notarán los resultados, siempre y cuando se combine el tratamiento con ejercicio, dieta sana y mucha agua.
- Cortar las puntas hace que el cabello crezca más rápido. FALSO
Realmente, lo que ocurre cuando hay un corte de las puntas es que se sanea el cabello y crece más renovado, además de que mejora su apariencia. Sin embargo, el nivel e intensidad de crecimiento es el mismo.
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El cabello graso es necesario lavarlo todos los días y el seco se estropea si lo lavas a diario. VERDAD A MEDIAS
Lógicamente, un cabello graso debe lavarse con más frecuencia que uno seco. Sin embargo, puede equilibrarse el nivel de grasa y espaciar más los lavados si empleas un champú purificante e hidratante que realice una doble función. Los cabellos secos no necesitan lavarse todos los días, ya que se puede resecar el pelo en exceso.
- Si me quito una cana me salen siete. FALSO
Como mucho, saldrá otra en el mismo sitio, es algo inevitable.
- Tocarse los granitos es contraproducente. VERDADERO
Pueden infectarse aún más y engrasarse. No deben tocarse y hay que utilizar productos específicos libres de aceites para pieles grasas, con ácido salicílico y zinc. Siempre se pueden camuflar con un corrector de pigmento verde que anula el tono rojo de los granos.
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